Facebook

Twitter

Instagram

    Gezond Spotlight

    Een ander licht op een bril

    propeaq-tabletop-1-6079

    De Olympische Spelen zijn inmiddels weer achter de rug. Ik heb  genoten van alle sportprestaties! In een eerdere blog heb ik al over de ProPeaq gesproken. De lichtbril om jetlag tegen te gaan en sportprestaties te optimaliseren. Door de ProPeaq wordt het slaap/waakritme effectief beïnvloed. Deze lichtbril is voorzien van blauwe LED’s die de aanmaak van het nachthormoon melatonine onderdrukken en de aanmaak het stresshormoon cortisol stimuleren om je oa fit te voelen. Een atleet wordt door het op de juiste tijd inzetten van zowel licht en als van duisternis onder andere met behulp van de bijgeleverde rode glazen voorafgaande aan de reis in het slaap/waak ritme van de plaats van bestemming gebracht. Daar wordt kostbare tijd mee gewonnen!

    Iedereen die wel eens intercontinentaal heeft gevlogen weet wat de effecten van een jetlag zijn: vermoeidheid, verstoord slaapritme en verminderde prestaties. Dat is in de topsport natuurlijk funest! Iedere seconde telt en vaak ook iedere honderdste van een seconde. De ProPeaq heeft in ieder geval mede bijgedragen aan 18 medailles voor topsporters uit Nederland, België, Australië en de VS.

    Via  een app op je smartphone kun je gebruik maken diverse lichtscènes die voor jou van toepassing zijn. Dat kan het verschuiven van je slaap/waakritme zijn of het verhogen/verbeteren van je alertheid, energielevel, gemoedstoestand en prestatie.

    Maar niet alleen voor de topsport is de ProPeaq een mooi gebruikersvoorwerp om jetlag tegen te gaan en prestaties te verbeteren. Denk ook eens aan piloten, stewardessen en frequent flyers of ploegendienstmedewerkers.

    Ook jij en ik met een baan van ‘9 tot 5’ kunnen er gebruik van maken. Bijvoorbeeld als je na een slechte of korte nacht wel even een energieboost kunt gebruiken in de ochtend of tijdens je dipje na de middaglunch. Ook mensen met winterblues kunnen de lichtbril gebruiken voor een beter slaap/waakritme en meer energie!

     

    LED there be light!

     

    www.propeaq.com

    www.geldvoorelkaar.nl/geld-investeren/projecten/project.aspx?id=14596

    propeaq-wit-multi-lens-2 propeaq-tabletop-3-7042 ProPeaq lichtbril

     

  • Silver Ink Circuit Pen (1)
    Spotlight

    POP-UP Licht

    Werken met licht blijft fascineren! Het ontwerpen van lichtplannen, bepalen welke lichtbronnen en armaturen je gaat gebruiken voor een project. Maar licht tekenen?! Dat is toch weer een heel andere discipline.…

  • Monsieur Tricot 3
    Design

    Gebreid licht

    Afgelopen week Design District in Zaandam bezocht. Een leuke vakbeurs voor de interieurbranche. Altijd weer benieuwd of ik iets verrassends tegen zal komen. Zo zag ik de opvallende verlichting van Monsieur…

  • ONGEZOND ETEN INTIEME VERLICHTING
    Gezond

    Ongezonde hap door slechte verlichting?

    In het Brabants Dagblad en Trouw las ik een artikel dat verlichting bepaalt hoe en wat je eet. In een goed verlicht restaurant zou je eerder voor een gezonde hap kiezen…

  • GEZOND DAGLICHT
    Gezond

    Gezond licht?!

    Dat we steeds ouder worden is natuurlijk mooi, maar dan wel graag als we mobiel en helder van geest blijven. Daar kunnen we natuurlijk op allerlei manieren iets aan doen. Gezond…

  • Bosch by Night
    Spotlight

    Dat gaat naar Den Bosch toe..

    Het kan bijna niemand ontgaan zijn: 2016 is het jaar van Jeroen Bosch! De expositie in Het Noordbrabants Museum is afgelopen week ten einde gekomen. Een geweldig succes. Trots te midden…

  • Arsenal-v-SSC-Napoli-UEFA-Champions-League
    Gezond

    Meer wedstrijden winnen door tijdsverschil?

    Deze zomer staan het EK voetbal en de Olympische Spelen weer op het programma. Topsporters zullen ruim de tijd nemen om zich voor te bereiden op deze sporttoernooien. Diverse factoren hebben…

  • PROPEAQ
    Spotlight

    Bekijk het eens door een andere bril!

    Afgelopen maandag was Pieter van den Hoogenband bij DWDD met een nieuwe gadget: de PROPEAQ lichtbril. Lichtbrillen waren al op de markt, maar de Propeaq onderscheidt zich op vele fronten van…