Facebook

Twitter

Instagram

  • tristanfrencken-bloom-web-2
    Design

    B(l)oeiende verlichting

    Jaarlijks staat Design District in de Van Nellefabriek op de agenda. Blijft een leuke, inspirerende beurs met mooi design. En soms kom je een cadeautje tegen! Dit jaar liep ik tegen…

  • DAG van het LICHT
    Gezond Spotlight

    VIER de DAG van het LICHT!

    UNESCO heeft 16 mei 2018 uitgeroepen tot Internationale Dag van het Licht. Vandaag wil UNESCO de rol van licht in ons dagelijks leven vieren. Diverse onderzoekers en intellectuelen zullen op gebied…

  • E-QUBE by FluxPlus
    Gezond

    EVEN EEN LICHTJE SCHEPPEN!

    Ken je dat? Dat het heerlijk weer is en je te druk bent om overdag naar buiten te gaan? Op je fiets naar je werk of een half uur tijdens je…

  • sporten op biologische klok
    Gezond

    SPORT JIJ OP JE BIOLOGISCHE KLOK?!

    Sporten is gezond! Het kan niet vaak genoeg gezegd worden. Maar sport je ook zo effectief mogelijk? Sport je bijvoorbeeld volgens je biologische klok? Nooit over nagedacht? Je kunt 4 typen…

  • Controlekamer
    Gezond

    Alert tijdens nachtdienst!

    Binnenkort ga ik interviews afnemen voor het opstellen van een functioneel Programma van Eisen bij een groot internationaal bedrijf in de haven van Rotterdam waar 24/7 wordt gewerkt. Interviews met o.a.…

  • time-restricted-diets-could-help-fight-obesity-a-chronobiological-study-2
    Gezond

    Afvallen op de klok: het Chronodieet!

    Nieuw jaar, nieuwe voornemens. Ieder jaar na de feestdagen zijn weer grote groepen in sportscholen te vinden om af te vallen en fitter te worden. Afvallen kan op vele manieren. Timing…

  • What-Should-Be-Ideal-BMI
    Gezond

    Lager BMI door ochtendlicht!

    Het nieuwe jaar vol goede voornemens staat weer voor de deur. Stoppen met roken, meer bewegen, gezonder eten.. Het zijn steeds terugkerende onderwerpen in januari. Maar goed: een paar kilo minder…

  • IMG_4972
    Gespot

    Shoot me!

    Wie kan zich nog Meccano herinneren?! Prachtig spul was dat. Weet dat mijn broertje daar uren mee bezig was. Maar dat je van Meccano ook waanzinnige verlichting kunt maken, was een…