Monthly Archives

oktober 2016

Gezond

Kortere dagen, minder licht!

Aanstaand weekend wordt de klok weer een uur terug gezet en gaat de wintertijd tot eind maart in. Een uurtje extra slapen is natuurlijk heerlijk, maar ieder jaar moet ik weer erg wennen aan de eerste avond dat het rond etenstijd al donker is. Voor veel mensen is het doorkomen van die winterperiode een enorme opgave. Kortere en koudere dagen. Je voelt je een stuk minder fit doordat je minder naar buiten gaat, minder beweegt en zwaarder eet. Op een herfstachtige dag, ben je sneller geneigd om binnen te blijven.

Toch is het goed om jezelf in deze periode te verwennen met zoveel mogelijk daglicht. Zonlicht geeft je energie en je wordt er blij van. Helaas vertrekken veel mensen in de donkere ochtend naar hun werk en komen tegen de avond in het donker weer thuis. Met een beetje geluk hebben ze tijdens de lunchpauze nog een wandeling buiten kunnen maken. Echter, vanaf oktober tot april/mei leven we in Nederland in een zogenaamde biologische duisternis: het zonlicht overdag is niet sterk genoeg meer om optimaal zijn werk op ons als mens te doen. Bij sommige mensen kan dit tekort aan daglicht zelfs leiden tot depressieve klachten en ernstige vermoeidheid(ook wel ‘SAD’ Seizoensafhankelijke Depressie genoemd). Lichttherapie zou een mooie uitkomst zijn voor mensen die echt last hebben van de winterblues of zelfs een winterdepressie. Overigens gaan deze klachten vanzelf weer over als de dagen langer worden.

Ikzelf heb overigens de ProPeaq lichtbril aangeschaft om in de ochtend die extra energieboost te krijgen. Het blauwachtige licht van de ProPeaq lichtbril zorgt ervoor dat melatonine (nachthormoon) volledig wordt onderdrukt en stimuleert de aanmaak van cortisol (stresshormoon), zodat ik fitter aan de dag begin!

 

www.propeaq.com

www.solg.nl

 

 

 

Design

Licht(e) ingewanden

Dutch Design Week 20l6 laat ook dit jaar weer haar meest creatieve kant zien. Eindhoven is doordrenkt van nieuw design, technologie, creatievelingen en nieuwsgierige bezoekers.

Ikzelf vind het altijd het feestje om de Graduation Show te bezoeken in de Witte Dame. Afstudeerprojecten van leerlingen van de Design Academy. Uiteraard gaat mijn interesse het meest naar verlichting uit.

De ‘Inside Out’ lamp van de Deense ontwerpster Kathrine Barbro Bendixen sprong er voor mij uit. Een hangarmatuur bestaande uit een led-buis met daarom heen… darmen van een koe! Mijn vraag aan haar was hoe ze op dit idee gekomen is. Ze vertelde me dat ze een keer zelf worst wilde maken. Tijdens het uitspoelen van de darmen zag ze dat de vorm ervan veranderde. En zoals vaak bij creatieve mensen, vraag je je af wat er nog meer mee kan. Door er lucht in te blazen, zag Kathrine dat er een natuurlijke twist ontstond. Deze kronkelingen heeft ze uiteindelijk toegepast als een nieuw design ontwerp voor een lamp. Om de darmen zit een dun laagje folie voor de stevigheid. Het design is bedoeld voor toepassing in duurzame restaurants.

 

Gezien tijdens DDW 2016 – Graduation Show – Witte Dame – Eindhoven

www.studiokbb.dk

ddw-2016-28intestines5intestines16

 

Design

Verlichte Eifeltorens

Ontwerpen met humor en poëzie! Soms kom je een armatuur tegen dat die aspecten in zich heeft. De ‘Colosseum’ hanglamp van de Nederlandse ontwerper J.P. Meulendijks is een eerbetoon aan het bekendste iconische gebouw in de wereld: de Eiffeltoren. Prachtig schaduwspel, expressief en dynamisch, uitgevoerd in gecoat staal. Wie goed heeft opgelet tijdens het WK voetbal, zag de lamp in de studio hangen bij Studio France. Een mooie eye-catcher voor een restaurant of hotellobby!

J.P. Meulendijks ontwerpt vanuit de omgeving: ecologisch en duurzaam. Met zijn avant-garde design label ‘PLANKTON’ ontwerpt hij interieurproducten met een maximale levensduur die tevens tijdloos zijn. De kleine maar exclusieve collectie wordt in Nederland geproduceerd.

Naast het label Planton ontwerpt, ontwikkelt en produceert Meulendijks ook zijn eigen design label ‘Nu-Collection’.

www.n-u.nl

www.planktonstation.nl

colosseum-hanglamp-3 colosseum-hanglamp jp-meulendijks

2016-06-10 17:53:16 HILVERSUM - Henry Schut, Hugo Borst en Rafael van der Vaart tijdens de eerste uitzending van NOS Studio France. ANP KIPPA KOEN VAN WEEL